Здоровье
Эти 7 видов чая помогут вам прожить дольше
Как отмечается в одном исследовании, у тех, кто регулярно пьёт чай, продолжительность жизни без атеросклеротических сердечно-сосудистых...
Эндокринолог рассказала о пользе домашнего компота: в продукте...
Врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюракшина рассказала о пользе домашнего компота.
Что лучше для снижения веса: голодать или просто есть меньше
Путь похудения может быть сложным. Но недавно специалисты поняли, какой метод помогает эффективнее сбрасывать вес: прерывистое голодание...
Как часто нужно менять режим упражнений по науке
Многие задаются вопросом, как часто нужно менять режим упражнений. К сожалению, нет ни одного идеально спланированного исследования,...
Учёные выяснили, почему из-за антидепрессантов притупляются...
Специалисты из Кембриджского университета обнаружили возможную причину того, что люди, принимающие антидепрессанты, почти не испытывают...
Кому может быть опасно для здоровья есть перепелиные яйца
Особую популярность как продукт питания приобрели перепелиные яйца в Европе, Азии, Америке. Употреблять их можно и в сыром, и варёном...
Названа привычка перед сном, из-за которой у вас станут...
Случается так, что волосы приходится мыть вечером, после долгого рабочего дня. Сушить волосы тогда очень не хочется, но надо. Потому...
Эксперт перечислил способы, как просыпаться по утрам бодрым
Вы тоже с утра себя некоторое время чувствуете вялым и уставшим? Тогда попробуйте немного изменить свои привычки.
Врач рассказала, что есть выпечку без вреда для здоровья...
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как есть выпечку без вреда для здоровья.
Цветная капуста оказалась хорошим средством для профилактики...
Врач-гастроэнтеролог Татьяна Терехова посоветовала добавить в рацион цветную капусту, потому что этот продукт, кроме общей пользы...
В лёгкой форме грипп может маскироваться под усталость...
Заведующий терапевтического отделения онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков рассказал, под какие состояния может...
Российские врачи назвали худшую диету из всех возможных
Доктор медицинских наук телеведущая Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов назвали худшую диету в...
5 сыров, которые можно есть при высоком холестерине
Некоторые виды сыра, например пармезан или сыр с плесенью, как правило, содержат много жира и холестерина. А если у вас уже повышен...
Врач рассказал, что для здоровья вредно летать на самолётах...
Врач-кардиолог Сергей Жуков рассказал, люди с какими болезнями входят в группу риска при авиаперелёте. Таким людям необходимо отказаться...
Спортивное ориентирование тренирует мозг и может помочь...
Оно может защитить от развития деменции, или старческого слабоумия.
Откуда у некоторых людей появляются ямочки на щеках
Ямочки - это удивительная загадка природы. Они есть у довольно многих людей, но до сих пор о них мало что известно. Считается, что...
